Olá meus queridos e queridas ...
Amanhã 11/08 eu completo 53 anos de vida. Aqueles que me conhecem mais de perto sabem que tenho planos para até 95 anos, permitindo Deus em sua maravilhosa graça e misericórdia.
Todavia, estes planos se viram ameaçados por hábitos de vida nocivos à longevidade. Semana passada e metade da semana atual foram dedicados a um check-up que me confrontaram com a verdade que eu já sabia, mas disfarçava mentindo de mim para mim.
Assim, agora é tempo de dar início a um novo estilo de vida, privilegiando habitos saudáveis e abandonando o sedentarismo e outros velhos costumes que me fizeram chegar aos 125 Kgs de pura fofura (sic).
Bora lá ... cuida de mim ... e recuperar a energia e vitalidade para chegar à meta dos 95, naquilo que que compete. Se vou chegar ou não ... Deus o sabe. Grande Abraço
Nenhum comentário:
Postar um comentário