sexta-feira, 21 de agosto de 2020

Atitudes para uma mente feliz



 “A água que não corre forma um pântano; a mente que não trabalha forma um tolo” — Victor Hugo

Esta frase do grande romancista, poeta e dramaturgo francês Victor Hugo é uma grande realidade.

Pessoas que possuem uma mente preguiçosa, geralmente, são tolas no falar, no pensar e principalmente no agir. No lamaçal da mente apodrecida cultivam tristeza, dor e infelicidade.

No entanto, colocar a mente em movimento é algo simples e fácil e que traz vida e alegria. Portanto, exercite a sua mente diariamente.

Como? Aqui vão algumas dicas práticas:

A leitura ativa a memória, traz conhecimento, nos faz viajar sem tirar os pés do chão. Mas não se ocupe lendo porcarias. Leia bons livros, eu repito, e principalmente leia o melhor de todos os livros já escrito: A Bíblia.

A música tem o poder de “agitar” nossa mente. Ela nos faz reagir diante de suas notas e sons. Músicas que falem de alegria, de amor, de esperança! Não somente ouça, cante! Sim … cante, nem que seja embaixo do chuveiro. Solte sua voz e deixe que ela leve embora os males do da alma e traga o renovo para as emoções. Sempre aprenda novas canções e melodias.

Converse com as pessoas ao seu redor. Se você está sozinho, ligue para alguém, para um amigo, para um familiar. Fale, porém, ouça o que elas têm a dizer. Que seja sempre um diálogo e nunca um monólogo. Mas, fale principalmente com Deus, ou seja, ore! Conte para Deus seu dia, suas dores, suas esperanças, seus planos …. e então medite suavemente nas respostas que ELE trará ao seu coração.

Seja curioso. A mente que permanece aprendendo, se fortalece sempre mais. O mundo tem algo novo todos os dias para nos ensinar;

E aqui vai a minha última, porém, mais importante dica:

Ame sua família. Por mais imperfeita que ela seja. Ame seus amigos. Lembre-se que quem tem amigos tem tesouros inestimáveis. Ame a você mesmo tudo começa com o amor próprio que nos leva a cuidar de nós mesmos. E, principalmente, ame a Deus, a fonte de todo amor que existe no universo e que transborda de amor por você te amando de maneira única, de forma tão intensa, e que nenhum ser humano jamais será capaz de igualar.

Coloque sua mente em atividade! Seja feliz!

Grande abraço

Rev. Geversom Sousa

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